Die klassische Massage fördert die Entspannung, beugt Beschwerden vor, lockert die Muskulatur und verbessert die Durchblutung.

Kineso-Taping beugt Beschwerden während der Belastung vor und garantiert gleichzeitig volle Bewegungsfreiheit von Haut, Gelenken und Muskulatur.

Die Triggerpunkt-Therapie behandelt Schmerzen und Bewegungseinschränkungen durch die manuelle Stimulierung von Schmerzpunkten.

Schmerz­therapie nach Liebscher & Bracht

Mit der manualtherapeu­tischen Technik von Liebscher & Bracht (Osteopressur) werden starke Überspannungen in den Muskeln und Faszien behandelt.

Das Muskelcoaching unterstützt gezielt nach Verletzungen beim Wiedererlangen der Beweglichkeit oder beim Aufbautraining.

Kinesio-Taping lindert muskel- und nervenbedingte Schmerzen, fördert den Stoffwechsel und aktiviert den Heilungsprozess, ohne die natürliche Beweglichkeit einzuschränken.

Das Tape ist ein funktioneller Stützverband aus unelastischem Pflasterklebeband, welches unerwünschte oder übermässige Bewegungen verhindert.

Die klassische Massage wird zur Behandlung von Erkrankungen und Beschwerden des Bewegungsapparats eingesetzt und hat positiven Einfluss auf verkrampfte Muskulatur, auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung.

Die Sportmassage steigert die Trainingswirksamkeit, unterstützt die Wettkampfvorbereitung und fördert die Regeneration.

Fitter werden oder sich auf einen Wettkampf vorbereiten – die Ambitionen können unterschiedlich sein. Ein individueller Trainingsplan unterstützt die angestrebten Ziele und berücksichtigt gleichzeitig die persönlichen Lebensumstände. Die Trainingseinheiten werden so geplant, dass sie optimal in den eigenen Tagesablauf passen.